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2019-09


頭痛

昨日は死ぬかと思いました。
私、偏頭痛持ちなんですが、
曇り空に弱いんです。
雨が降りそうだな~っていう天気のときは
だいたい頭が痛くなる。
昨日は絶好の頭痛日和。
朝からなんか頭、痛くなりそうな予感。
午後には予感的中、ズキンズキンやってきました。
日曜日なので、ゆっくりしたかったのに
運悪くモーちゃんのお友達のお誕生日会に
招待されちゃってたので参加。
子供たちだけでワイワイやってくれればいいのに、
親も参加してね~の雰囲気。
アメリカ人ママさんたちの中で
地蔵のように固まってたら、頭痛悪化。
パーティー会場を出る頃には
運転できるか?ぐらい酷くなってました。
這うように家に帰り、ベッドに直行。
こういうときに限って、だんなは留守。(ライブを観にシカゴへ)
子供にはコスコの恐竜ナゲットを食べさせ
(これでもがんばった)
ひたすら寝続けました。
昨夜は8時に寝て、7時起床。
11時間眠ったおかげですっかり良くなった♪
と言いたいところだけど
まだぼんやり。
ぼんやりしたまま仕事に行き、
そのあとジムへ。
やる気のなかったジムだけど、
行ってよかった。気分爽快。
有酸素運動のおかげで新鮮な酸素と栄養が
血液によって全身に運ばれたのね。
よかった、よかった。
運動不足が当たり前だった以前の私・・・
ジムに行けないとイライラする!なんていう
ジム中毒の人の気持ちが全く理解できなかったけど、
今は、うんうん、わかるかも・・・
ぐらいになりました。
明日も天気悪そうなので、ジムに行って
頭痛防止してきます。


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● COMMENT ●

私も頭痛してました。つらいよね。
薬飲んで寝るのが一番ですよね。子供達もわかってくれているのかえらかったね。

頭痛解消法が見つかってよかったね。
行くまでちょっと面倒だけど体動かすと
気持ちいい。これから長い冬がくるので
曇り空多くなるよね。生きててよかった。

わかるっ!!

私も最近頭痛と吐き気がヤバイです。
ジムで解消できるのですねっ☆ナルホド。
じゃあ、私も今日は、今日こそ、今日こそは。

私も頭痛がひどいから苦しみがわかるよ。
頭痛が酷いと吐くのよね。
だから頭痛薬はいつも持ってるよ。
確かに、私も運動を始めたら体調が良くなったと思う。
最近、さぼり気味だから頭痛に肩こり、イライラがひどいけど。。。

ゆうこさんは頭痛もちだったよね~。天気が悪い日は私は帝王切開の傷跡が痒くなるけど(笑)お互い天気の悪い日は嫌だね~(笑)
ジム頑張ってるね!私も同じく以前はジムに行く人の気持ちがわかんなかったけど、今はジムに行かない人生なんて考えられないって感じだよ(爆)別に楽しい訳じゃないんだけどストレス解消になるよね♪ これからもお互いジム通い頑張ろう!PS、全然私は痩せないけど・・(笑)

私もわかる!

意外に頭痛持ちの人多いのでびっくり!
私も今朝はひどいわ。こう言うどんよりした
曇り空ってあかんのよね~(涙)
それに今年は花粉症もひどくて頭痛薬飲んで
良いのかアレルギーの薬なのか迷うとこだわ。
でもジム行って解消出来て良いね!
私もマイヤー辺りまで走って行こうかな?
いややっぱりクローガー辺りにしようかな?(苦笑)
お大事にね♪

私もそうなのよ~。
今日は曇り空で雨が降りそうな陽気。
加えてアレ前だから、頭痛になる前に薬飲んじゃった。
お大事にね。

こんにちわ。さっそく遊びに来ました。
私も酷くはないんだけど時々頭痛持ちで、
授乳中なんでホームドクター行ったときに頭痛薬の事聞いたんですよ。
そしたら「頭痛くなりそうだなー」って思ったら薬のみなさいって。
日本もそうなのか分からないけど、ちょっとびっくりでした。

偏変頭痛・・・・たいへんですね・・私の友達にも偏頭痛もちの子いました。なんだかいつも大変そうだった・・・何であんなふうになるんですかね?!

私も日本にいた時は偏頭痛持ちだったんですけど、こっちに来てから偏頭痛が出たのは一度きり。
日本では保険がきいても1錠500円くらいする偏頭痛用の薬を持ち歩いてました。
が、こっちで偏頭痛用の薬を買ったら20錠以上入って5ドルもしないんですよ~。
ちなみにまだ出番ないんですけどね(笑)
偏頭痛が出ると立ってるのも辛いですもんね。
でもワークアウト嫌いな私にはジムの面白さがわかりません(苦笑)

やんくみさんへ

やんくみさんも頭痛、大変だったね。
いつもは2-3時間横になれば
良くなるんだけど、今回はしぶとかったわ。
5-7歳児になると、状況がわかるみたいで
邪魔されず助かったよ。

キングーさんへ

なんとか生還したよ。
頭痛って、バカにできないよね~。
うちのだんなは、頭痛ってものをあんまり経験したこと
ないから私の苦しみがわからないらしい・・・
むかつく。
今日もジムでがんばったおかげか、頭痛くならずにすんだよ。

t-shirtさんへ

わかってくれてうれしいです。
頭痛、激しくなると吐き気襲ってきますよね。
今回ももうすぐでゲロリンコでした。
ジムで発散すると、
頭痛たぶん解消されるはず・・・
いっしょに頑張りましょう。

nonoさんへ

nonoさんも頭痛持ちなんだね。つらいよね。
そうそう、吐き気が襲ってくることある、ある。
私もバッグの中には必ず痛め止め入れてあるよ。
ヨガが頭痛予防にいいって聞いたから
ますます興味津々。
シカゴ市内に住んでたら、いっしょに
ミレニアムパークのヨガに参加したのにな~。
(ひとりじゃ、参加する勇気がない)

Mrs.Mさんへ

私の頭痛持ち、覚えてくれてたのね。(笑)
そういえばよく頭痛いとか言ってたよね。
Mrs.Mさんは傷口が痒くなるのか・・・それも
困ったもんだ。
ジム、楽しいよね。
2年前の私だったら、そんなこと絶対思わなかったけど。
人って変わるもんだね。
Mrs.Mさん、すごい引き締まってるじゃん。
今のままで十分だよ。

YAさんへ

心配してくれてありがとう。
いや、本当死ぬかと思ったわ。(大げさ)
でもうちは、高血圧の家計だから
頭痛いと、脳内出血にでもなったか?なんて
心配になるのよね。
倒れたら、病院連れてってね。
YAさんも昨日は体調悪かったんだね。その後どう?
この2-3日、天気がどんよりしてるから
気分も沈みがちになるよね。

reeさんへ

みんなのコメント見ると、頭痛持ちの人って多いんだね。
曇り空って頭痛の引き金になるよね~。
雨降っちゃえばいいんだけど、降りそうな天気ってのが
1番やっかいだわ。
reeさんもおだいじに。

きむらさんへ

早速遊びに来てくれてありがとうございます。
授乳中は頭痛くなっても
薬飲むと、躊躇しちゃいますよね。
とはいえ、私はバンバン飲んでましたが・・・
アドビルは良くないけど、
タイラノールはOKなんですよね。
日本ではどうなんでしょうね。

れんママさんへ

れんママさんは、頭痛とは縁がないのかな。
羨ましいわ。
血の巡りが悪かったり、鼻炎系の
頭痛だったり、原因はいろいろあるらしいね。
運動を始めてから、前よりは頭痛減ったから
このままがんばって
れんママさんのように、引き締まるのを
目標にするよ。

yutoriさんへ

こっちにきて、頭痛激減したんだ。
よかったね。
アメリカのほうがyutoriさんの体に合ってるんだね。
あと、産後って体質変わるって言うし
そういうのもあるのかな。
それにしても保険利いて1錠500円の薬、たっか~!
でもめちゃくちゃ効きそうだね。

そういや、yukoさんも頭痛持ちだったんだね。「も」ってことは私もなんだけど。
わかるわあ、曇りの日ってやばいよね。

できるなら頭痛薬飲みたくないけど、それをほおっておくと、薬も効かなくなるくらいひどくなるよね。
私あんまりひどくなると、吐いちゃうし、目がちかちかして光が眩しいし、音にも耐えられない。

頭痛の時あえてジム行くなんて、ストイックだと思うだろうけど、私も同じ。ジム行くと治るの。
恐るべしだね。

ジム行かないと調子がかえって調子が悪いって気持ちもよくわかるわあ。

kazunさんへ

覚えてるよ。
kazunさんも頭痛持ちだったってこと。
曇りの日、最悪だよね。
今日のミシガンは寒かったけど、雨が降ってたので
大丈夫だったわ。
(私の場合、降っちゃえば平気。降る前ってのが厄介)
ホント、ひどいと吐いちゃうよね。
やっぱり運動って、体にいいんだね。
ジムに通い始めて、頭痛の回数が減って
体調がよくなってるもん。
お互い、ボディビルダーにならない程度にがんばりましょう。


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プロフィール

yuko

Author:yuko
愛知県名古屋出身のアラフォー女。
1999年結婚を機に、シカゴに移住。
2006年9月、夫の転勤で
デトロイト郊外に
引っ越してきました。
2011年9月からフルタイムで
働きに出ることに。
大好きな昼寝ができなくなって
悲しんでます。
家族構成・・・
44歳の夫、17歳の息子、
15歳の娘、10歳の雄犬
趣味 モデルハウス巡り、食べること、
昼寝、旅行

だっくくろっく

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